bloggutmaningen: 20. min önskelista.

om exakt en månad fyller jag 24 år. jag älskar inte att fylla år men jag tycker att det är härligt att bli äldre. sen är det ju alltid kul att få stå i centrum och få uppmärksamhet en hel dag! det här önskar jag mig:
 
 
YSL rouge pur couture lipstick i färgen 01 eller 50 (vet ej skillnaden, men klarröd och ej matt). VÄRLDENS BÄSTA läppstift som jag hade men slarvade bort :'(((
 
presenkort på lenhud.
 
presentkort till något ställe där en kan köpa låga dr martens.
 
presentkort till något ställe där en kan köpa en moccamaster. 
 
som ni märker älskar jag presentkort. jag tycker att det är världens bästa grej. andra saker jag älskar: allt som är ekologiskt, allt som är hemmagjort, LP-skivor, H&M och beyond retro, blommor och krukväxter, kemtvättsgalgar, doftljus, fina träningskläder, nagellack, ekologiska och naturliga hudvårdsprodukter. till exempel!

vardagslyx.

 
tog ett kvällsbad tillsammans med en mermaid igår på scaniabadet framför världens finaste solnedgång, sockervaddsmoln och största vågorna någonsin. om det var underbart?

ett enda frågetecken.

 
hej här har ni en person som inte orkar blogga pga följande:
1. tänker bara på varför jag har huvudvärk varje dag
2. tänker därefter bara på vad jag ska ha på mig varje dag som är tillräckligt svalkande samtidigt som det är tillräckligt påklätt för att jag ska kunna överleva värmeböljan på jobbet
3. tänker därefter bara på vad jag ska blogga om, och kommer inte på något, så struntar i det
4. ett litet urval av andra saker jag tänker mycket på: när jag ska klippa mig och om jag ska göra det på salong eller hemma, när jag ska tatuera mig, varför alla säger att sommaren snart är slut när jag tänker att den bara gått halvvägs, hur det kan vara stökigt hemma hos oss jämt (svar: för att vi inte städar), om jag borde vila mer än jag gör. mm osv etc i all oändlighet.

uppåt är neråt och neråt är upp.

 
jag läste att alex schulman brukar ändra om placeringen på sina appar i telefonen för att krydda till vardagen lite grann. jag har alldeles för stort kontrollbehov för det men jag tog baby steps och flyttade istället dockan från mitten till högersidan. CRAZY!!!!!!!

söndagsutflykten.

idag är det söndag och jag och sandra skulle åka på utflykt! vi började med att åka till katrinetorps landeri för att äta lunch.
 
så himla fint där. vi var där i höstas också, mycket mycket fint.
 
vi åt sallad på deras trädgårdscafé.
 
sen åkte vi vidare mot eslöv.
 
till skarhults slott!! alltså. jag älskar gamla byggnader och historia PLUS att det var utställning om fem kvinnor med mycket makt som (som vanligt) glömts bort i det traditionella historieberättandet. ni fattar ju lyckan. 
 
fem kvinnor från fem århundraden. historiens vingslag alltså!! får typ svindel av tanken på att dessa personer gått runt i samma rum som jag gjorde idag, att de fött barn, begravt sina makar, funderat över legitima manliga arvingar som kunde föra vidare deras släkt och tagit saken i egna händer precis just där. svindlande och fint att tänka på tycker jag.
 
sen skulle vi titta på slottsträdgården men HERREGUD vad varmt det var ute, det gick inte. så vi satte oss i bilen och åkte hem till malmö och på vägen stannade vi på världens största ica och storhandlade. härlig söndagsaktivitet! 

emmaboda.

alltså när en ser bilder på bekanta som är på emmabodafestivalen just nu. det är ju inte annat än att det gör lite ont i hjärtat att den tiden i mitt liv verkar vara förbi. 
 

alltså denna värmebölja.

 
igår tog sig två trötta men glada personer ner till gamla väster för att äta lunch med min killes mamma. jag hade fått välja lunchställe så det blev epicuré som jag gått förbi i ca sju år och velat testa sen dess. bättre sent än aldrig eller hur. och HERREGUD vad gott det var. nu har jag ju aldrig varit i italien men jag kan tänka mig att det är typ som på epicurés innergård. mysigaste stället någonsin, med det lilla minuset att jag satt rakt i solen och det var fullkomligt vindstilla = jag höll på att smälta bort och rinna ner mellan kullerstenen. men annars var allt perfekt. så extremt sällan jag äter ute på "riktiga" ställen i malmö så det är himla kul när en väl gör det. så nu får ni alltså ett restaurangtips av mig för första gången på evigheter (om ni inte vill ha tips och betyg på möllans alla falafelställen och sunkhak, de kan jag utan och innan). så vsg för tipset.
 
resten av dagen spenderades i soffan framför saturday night live med varsin fläkt framför ansiktet och en flaska iskallt vatten på låren.

en dag står vi över februari du och jag.

igår kom jag hem från jobbet efter sommarens varmaste dag. höll på att kollapsa av värmeslag. ställde mig i duschen med iskallt vatten, tog på mig minimalt med kläder och gick ut igen. vad ska en göra liksom? carpa sommaren.
 
jag tog min fina man under armen och gick 30 sek bort från vår port till vespa för att bjuda på middag. lyxen!
 
cykla genom ett trettiogradigt malmö klockan åtta på kvällen med ens favoritperson och en lingoncider i handen. jag vet knappt om det kan bli bättre.
 
sen var jag bokstavligt talat OMRINGAD av ett helt gäng fina personer i sofforna på tangopalatsets uteservering och sen på goldens uteservering. vilken fullkomlig lycka.

seasons will come and go, summer sun will turn to snow.

det är onsdag och det är 27 grader varmt klockan halv fem på eftermiddagen. vad ska en egentligen göra då när det är dåligt vatten och skalbaggeinvasion vid stranden? vilken extrem tur att en (dvs jag) jobbar fyra minuter från sin bästis som just en sån här dag bjuder in en (dvs jag) på falafelsallad och vin i ellstorpsparken!! hur lyxigt? bara att dyka upp liksom och få allt det här fina serverat:
 
 
ni förstår ju vilken härlig onsdag jag haft.

en kort rapport.

det här med att blogga när en har ett heltidsjobb. hur klarar folk det egentligen? det har jag ingen aning om. jag är så trött och helt slut i huvudet när jag kommer hem att allt jag vill är att laga mat och ligga på soffan i någon slags återhämntningsprocess. men ikväll ska jag ta mig ur bubblan och hämta med världens bästa. här är i alla fall en kort rapport från senaste dagarna.
 
malmöhustak och 28 grader varmt på mitt kontor. inte konstigt jag är slut i huvudet när jag kommer hem.
 
jordgubbar från balkongen. alltså ni förstår inte vilken lycka. och de är på riktigt de godaste jordgubbarna jag någonsin ätit. det kan eventuellt vara lite inbillning också men jag tycker att de smakar ÄKTA.
 
nya hörlurar eftersom de gamla sprakat i flera veckor. känslan nu: AHA var det såhär det skulle låta ok det förklarar en hel del. paket från & other stories, känns alltid lika lyxigt eftersom de är så fint inpackade.
 
och till sist. bakade rabarberpaj igår som vi åt framför sommar med ernst. frågan är om det kan bli härligare så. och så mitt vidöppna fönster som jag sitter och äter frukost vid varje morgon mellan halv sju och sju.

finaste helgen.

jag smygstartade min helg redan i torsdags med att cykla bort till madeleine där hon och camilla bjöd på detta: rosé, hallon, vinägerchips, oliver, ost och kex med mera!! hur fint? sen satt vi på innergården och hade det hur mysigt som helst tills jag var tvungen att åka hem pga skulle jobba dagen efter :((((.
 
sen blev det äntligen fredag!! efter jobbet åkte jag direkt till centralen för att sätta mig på tåget till örebro.
 
satt och väntade i solen och insåg att tåget var försenat. ok. sånt som händer tänkte jag och höll mig positiv. 40 minuter för sent hoppade jag på tåget. 
 
läste meningen med hela skiten. sen stannade tåget i alvesta och stod still i tre timmar. ok. fortfarande lite positiv. tills jag förstod att jag skulle missa mitt anknytningståg. det var på riktigt den värsta tågresan i hela mitt liv. motorn på tåget slutade fungera så vi stod still utan ström vilket innebar ingen ström = kan inte ladda telefonen/slösa batteri, inga fungerade toaletter, inga lampor, inga kylar i bistron och ingen luftkonditionering. i tre timmar. det var helt fruktansvärt och människorna på tåget blev antingen galna och började sno saker och bete sig som idioter eller fick panik eller hjälpte personalen att bjuda på vatten och lugna ner tågresenärer med panik. herregud. sex och en halv timme för sent kom jag fram.
 
när jag hoppaade av i örebro var klockan alltså fyra på morgonen och jag hade gått upp kl sex, jobbat hela dagen och inte sovit en enda blund på tåget. ganska slut i huvudet med andra ord. vi gick och la oss och försökte sova några timmar fastän det var helt ljust ute. på morgonen visade rebecka mig en tårta som hon gjort. BARA TILL MIG! fattar ni? inte nog med det, det var även den godaste tårtan jag någonsin ätit. lyxen.
 
på lördagen klättrade vi upp på ett tak i en park och hade picknick. HUR FINT.
 
<3
 
sen turistade vi runt i örebro och kollade på slottet!!! jag älskar ju slott så ni förstår kanske lyckan.
 
sen spenderade vi lördagskvällen såhär: hänga i en gunga i en lekpark och lyssna på musik och kolla på träden och inse att det helt plötsligt gått flera timmar och det är iskallt ute men en vill bara inte gå hem för en vill inte att kvällen ska ta slut.
 
och alldeles för snabbt blev det söndagkväll och det var dags att åka hem till malmö igen. åt tårta på tåget och var tacksam för att det inte var försenat mer än 20 min. 
 
så extremt mycket kärlek. världens finaste helg! 

bloggutmaningen: 19. vad skulle du aldrig våga göra?

alltså det enda svaret jag kommer på på denna frågan är typ hoppa fallskärm eller liknande? i den här bloggutmaningen har jag ju skrivit massor om saker jag är rädd för, inte vågar, får ångest av etc. så jag ska inte upprepa mig. en ska aldrig säga aldrig men jag tror fan att jag har för mycket dödsångest för att någonsin våga hoppa fallskärm/bungyjump osv. jag vet att jag är en mes men jag omfamnar även den delen av mig när det kommer till det här.

mitt nya jag.

jag trodde aldrig att jag skulle bli en sån här person: kommer hem efter en mycket påfrestande och stressig jobbdag och för att varva ner/komma bort/tänka på annat/rensa huvudet tar jag en joggingtur och NJUTER av varje steg. det är alltså jag numera. det trodde ingen.
 
dessutom kan jag meddela att en annan sak jag trodde var omöjligt, att springa utan musik, inte alls var omöjligt. jag lyssnade på en podcast den här gången som dessutom efter ett tag bara la av, och jag klarade av att springa ändå. det var nästan LÄTTARE att springa med en pod istället för musik, för en blir mer inne i samtalet och glömmer bort att det egentligen är jobbigt. ni ser. ingenting är omöjligt. undrar vad det blir av mig härnäst? kanske springer jag 6 km istället? ingen som vet! 
 

min nya hobby: slipning

 
jag förstår om det här inte ser så imponerande ut för er. men för några veckor sedan la jag ca en halv dag på att slipa ner vårt slitna, fula, fläckiga soffbord och sen strök jag ömsint på lager efter lager med lack. och det blev så himla fint! syns inte så mycket på bilderna men herregud, ett helt nytt bord blev det. och grejen är att det var så himla kul. jag älskar att göra saker där en ser ett tydligt resultat direkt, det är nästan (obs nästan) som en drog. därför älskar jag till exempel att diska. och min nya hobby är alltså att slipa ner gamla bord. ge mig ett bord och jag slipar det! inget kan stoppa mig!

bloggutmaningen: 18. min 18-årsdag.

alltså jag har ju haft den här bloggen så himla länge. sju år. SJU!! helt galet. men det betyder att det finns massa saker dokumenterade här som hjälper mig att minnas. oftast tycker jag att det är ganska jobbigt att gå tillbaka och läsa för jag får lite skamsköljningar och tänker herregud att jag skrev sådär, tänk vem som kunde ha läst det. men nu är jag bjussig. ni ska få läsa om min 18-årsdag exakt så som jag skrev om den för sex år sen, även fast jag tycker det är ganska pinsamt. jag menar, alla inlägg ligger ju där i arkivet så vem som helst kan titta ändå. varsågoda, här får ni en throwback wednesday:
 
 
IDAG ÄR INGEN VANLIG DAG
min artonårsdag började i malmö. klockan kvart över nio tog jag tåget hem och på stationen blev jag mött av s som kom i en bil utan tak och med ballonger i! hoppa in så ska vi åka nån stans sa hon och jag hoppade in.




det blåste och var hemskt fint väder. sen körde hon oss till ett café, olof viktors, där det var så fint att jag blev lite darrig i knäna. där var stort och med trädgård och blommor och knarriga parkettgolv och mistlar och bokhyllor och och och. vi åt macka med kyckling, pesto, soltorkade tomater och marinerad zuccini. det var såklart otroligt gott.




sen fick jag öppna min present. den hade det finaste omslagningspapper jag sett. inuti låg ett fint skrin som innehöll fyra små presenter som såklart var mycket väl genomtänka eftersom att hon är den som känner mig bäst och såklart älskade jag alltihop. en röd prickig kjol, en liten hjärtformad ask, hjärt- och bokstavsströssel och två rosetter. allt i färger som jag älskar. och såklart det finaste brevet till. men älskling du och jag ska aldrig dö.




efter det köpte vi godaste chokladkolakakan och sen åkte vi hem till mig. jag var så himla glad. vid två kom mina släktingar hem till mig och det var soligt väder, fina presenter och massa massa god mat och massa massa goda kakor (hallonpaj och kladdkaka!).



sen glömde jag kameran på mitt rum resten av kvällen. men nu har allt lagt sig och jag är helt klart nöjd med dagen! jag har fått de allra finaste smsen och jag är bara så tacksam för min familj och mina underbara vänner och jag är så tacksam för att jag är jag och inte någon annan och jag är tacksam för allt. det har varit en sån fin helg att jag nästan dör. tack och puss.

tre saker.

1. linda piras sommarprat. lyssna bara.
 
2. den här hemska historien om tjejen som var med om en olycka i cypern och inte kunde komma hem pga krångel med försäkringar. PLEASE ALLA: skaffa hemförsäkring. det är så himla dumt att inte ha det. det är inte så jobbigt och går även om en bor i andra hand. gör det idag.
 
3. dessa helt sjuka bokningar till malmöfestivalen som börjar om en(!) månad??????

dagens tips

 
ok jag vet inte om detta VERKLIGEN är ett tips, det kanske är så att alla redan känner till att en får världens godaste baguette genom att bre (bre? breda? vad heter det?) den med smör och SENAP, lägga i ost, sallad och gurka? senapen alltså. det är så sjukt gott? ni måste testa. detta har blivit min helglyx, att jag går ner till affären och köper färska baguetter som jag kletar massa senap i. så.otroligt.gott.

bloggutmaningen: 17. om 10 år.

om tio är är jag trettiofyra år. det är en svindlande tanke. får nästan ångest av att tänka på det. hur mycket kan en tänkas hinna på tio år? för tio år sedan var jag 14 och nyligen hittade jag mina gamla dagböcker från den tiden. jag är så långt ifrån den personen jag var då, samtidigt som det är kusligt lika tankar jag tänker idag. så vad tänker jag på om tio år? vem är jag då? jag antar att jag fortfarande är socionom. jag hoppas att jag är så lyckligt lottad att jag har ett barn då. kanske två? nej, det är för knäppt att tänka på. jag hoppas att jag och m bor i ett hus någonstans utanför malmö. jag hoppas att jag är lycklig och frisk och att jag gör det som jag innerst inne vill.
 
14 bast.

NO DANCING. EXCEPT ON TABLES.

ok så i lördags köpte jag med mig sandras och min cava (JA DET ÄR VÅR) till henne, eftersom hon redan hade fått sin riktiga födelsedagspresent på sin riktiga födelsedag. sen poserade jag svårt framför spegeln tydligen, i min favoritklänning. den är märkgrön och tight som ett extra skinn, men ändå bekväm och med power-axlar och så kostade den bara 60 spänn på loppis. ni förstår ju.
 
väl hos sandra. bordet fullt av FATTA!-gnuggisar. förstår ni lyckan????
 
behöver väl knappast säga att alla (utom en!!) hade minst tre gnuggisar var. det svåra var att gnugga bort dessa i söndagskväll innan jobbet på idag. men: hur fint var det inte med kvinnosymbolen på insidan av överarmen? hade kunnat göra den for realz.
 
utanför ösregnade det.
 
så gulliga personer på denna fest alltså.
 
OPZ sen började jag dansa på bordet enligt uppmaningen på tavlan där bakom. och sen gick vi ut och dansade lite till. fy fan vilken bra kväll. det är en sån kväll en sparar och lever länge på.
 
efter stängning, vänster på gatan
hissen högst upp, längst upp i skrapan
inte min stil, inte min musik
vet inte varför vi gick hit
känner inte nån och alla är så unga
känns som om vi överlevt oss själva
efter några till blir det ärligt talat
säger sånt som båda vet kommer skada
efter några till är vi vänner igen
fåglarna vaknar och vi går hem

måndag.

jobbigaste jobbveckan på hela sommaren, here we go! 
 
OBS MIN FÖRSTA EGENODLADE JORDGUBBE!!! lyckan.

flexy.

 
OBS OBS OBS alla som tränar på friskis & svettis MÅSTE testa att gå på flex. det är det bästa jag vet. det är väl knappast någon nyhet då det är det enda passet jag går på på friskis, men det slutar liksom aldrig vara kul? den absolut bästa träningsformen för mig. att det dessutom är en lördagsförmiddag gör saken bara ännu härligare.

första badet i havet det här året.

 
igår var det fredag och då gick jag ut med alice på lunchen eftersom sandra var bortrest. det passade väldigt bra eftersom jag jobbar i närheten av sandras lägenhet. härligt! och efter jobbet var jag så varm att jag höll på att AVLIDA, men som tur var fanns några kompisar på stranden så jag cyklade dit så fort jag kunde. och som ni vet är jag ingen strand- eller badperson men på den här stranden fanns ingen sand = mkt bra och det blåste väldigt mycket = mkt bra. och sen tänkte jag: jag ska inte vara så feg. jag ska bada. you only live once osv. och sen stod jag bara på trappan i vattnet i några sekunder och sen hoppade jag i. i havet! fatta sist jag badade i havet, minns inte ens när det var senast? men det var 20 grader i vattnet så det gick bra. sen frös jag supermycket men det var det värt. cyklade hem och åt kinapuffar i soffan.
 
tänk om jag blivit en badperson? så omvälvande.

24.

ikväll ska jag på fest hos sandra och fira hennes tjugofjärde födelsedag. lite såhär såg det ut förra året, då födelsedagsfesten hade franskt tema. jag var såklart coco chanel! 
 

SHOUT OUT LOUDS.

 
nu är det lite svårt att se för jag fotar ju visst bara med telefonen nu för tiden och aldrig med min bra-iga kamera, men det jag försöker visa är alltså mina naglar. som matchar otroligt bra med fåglarna på min shout out louds-tröja som jag hade på mig igår. har redan råkat skava av det här och var men så får det vara. det skeva är oftast härligare än det perfekta. men de är rosa och guldglittriga i vilket fall som helst.
 
som ni säkert vet är det ju värmebölja. herregud. jag går runt varje dag och försöker att inte smälta bort. ha på mig tillräckligt svala kläder för att inte svettas ihjäl och samtidigt ha kläder som passar in på ett kontor. det är inte det lättaste alla gånger. jag är ju ingen solperson så jag plågas ganska mycket av värmen, men i skuggan och med lite blåst är det underbart och jag har förmånen att kunna sitta i just skuggan med lite blåst när jag äter lunch = perfekt. och kanske ska jag till och med åka och bada i eftermiddag. vem vet? värmen får en att göra oväntade saker. snart helg! 

bloggutmaningen: 16. den här frågan tycker jag är kanske allra viktigast i valet.

det allra viktigaste i politiken just nu tycker jag är feminism. men feminism är inte en fråga, eller en sak eller något som ska behandlas separat eller som ett särintresse. ett feministiskt synsätt bör prägla alla politiska frågor och skapa bättre förutsättningar för en politik som sätter jämställdhet och mänskliga rättigheter i första hand. det är knappast något som kan avhandlas vid sidan av. för mig är det det viktigaste. och för mig finns det bara ett parti som gör det på riktigt.

syskon.

 
häromdagen på morgonpasset hade dom syskontema och pratade om syskon och då kom jag såklart att tänka på mina egna. dom är så himla bra och jag är så sjukt tacksam för att jag har fått växa upp med dom. det betyder väldigt mycket och även om vi inte ses så ofta numera då vi alla bor utspridda över skåne så är det alltid lika roligt när vi väl ses. tycker generellt sett att en måste bli bättre på att berätta för personer en tycker om att en gör just det och är tacksam för att de finns i ens liv, så nu gör jag det. tack.

bloggutmaningen: 15. min drömsemester.

som ni vet är jag inte någon person som älskar att resa direkt. jag har ju mina årliga parisresor tillsammans med sandra som är den bästa och finaste traditionen som finns, men utöver det har jag inget större resebehov. en sak som jag dock verkligen vill göra är att resa på semester med min kille för vi har aldrig rest utomlands tillsammans innan (!!!!!!). snart sju år tillsammans och ingen semester ihop! det är sant. kanske märks att vi inte är några resepersoner? hur som helst har vi i alla fall pratat om att åka till london för där har vi båda varit innan och vet att det är himla fint där. så det är min drömsemester just nu.
 

snart helg.

 
några mobilbilder från i tisdags då jag hade på mig min bästa klänning, gjorde grönsakssoppa inspirerad av ernst, kollade på ett avsnitt svett och etikett och blev så extremt sugen på att träna (ja, det är sant) så jag cyklade bort till pildammarna i typ 25-graders kvällssol och sprang en runda och blev svettigare än jag någonsin blivit typ pga värmen + svischade fram för jag var så pepp. sen var jag så glad så jag och min kille bakade croissanter med nutella i fastän det egentligen var alldeles för sent. och så avslutades tisdagen med fika framför ett avsnitt debatt och tända ljus PLUS fläkt. jajemän. extremvärme ska inte hindra en från att ha det mys.

bloggutmaningen: 13. vilka personlighetsdrag strävar du efter att utveckla?

det finns vissa personlighetsdrag som jag önskar att jag hade, men som jag accepterat att jag inte kommer få eftersom det helt enkelt inte är jag. till exempel önskar jag ibland att jag vore mer spontan, men jag älskar rutiner och struktur och ordning får mig att må bra. brist på rutiner gör mig stressad och då kanske jag inte skulle må bra av att vara hur spontan som helst. en annan sådan sak är att jag ibland önskar att jag älskade att resa, kunde vara borta i veckor och ständigt längta efter nästa resemål. men jag mår så dåligt av att flyga och längtar alltid hem istället för bort. 
 
men sen finns det personlighetsdrag som jag verkligen strävar efter att utveckla. jag önskar att jag var modigare och inte var så rädd för vad andra eller jag själv kommer tycka. jag önskar att jag inte var så rädd för att testa saker som verkar svåra, eftersom jag har så lätt för att ge upp. jag önskar att jag kunde vara med självsäker och stolt över saker jag gör och inte tvivla på mina prestationer och ifrågasätta om jag är bra nog. jag tror att allt det här handlar om  att jag måste utsätta mig för de här sakerna för att inse att det inte var så farligt som jag trodde, och att ständigt jobba på min självkänsla och mitt självförtroende. och det gör jag, varje dag. 

brister och tillskott.

 
det här festliga är numera en del av min frukost. 20 ml blutsaft (järntillskott), vitaminer och mineraler för vegetarianer och senaste tillskottet består av D-vitamin. det konstaterades nämligen för någon vecka sedan att jag har D-vitaminbrist, vilket inte förvånar någon som känner mig. jag sitter helst i skuggan, smörjer in mig med väldigt hög skolskyddsfaktor (50) och blir bara allmänt plågad av att befinna mig i solen. jag klarar inte av det. dessutom äter jag inte fisk, vilket innehåller D-vitamin. så nu blir det tillskott av det med. ibland känns det lite olustigt att jag ska behöva ta massa tillskott för att jag inte äter kött, det känns jobbigt och onödigt och konstigt. samtidigt kan jag aldrig tänka mig att börja äta kött igen, så då får det väl helt enkelt vara såhär. även köttätare kan ju ha brist på saker och ting, så det finns väl ingen universallösning antar jag. förresten är det väldigt många svenskar som har D-vitaminbrist och tillskott av D-vitamin kan hjälpa mot mycket, till exempel mot trötthet, nedstämdhet och så ger det ett bättre immunförsvar (källa: www). OBS jag är ingen expert, men om du tror att du har brist på något är det lätt att ta reda på genom ett blodprov på närmaste vårdcentral. 

bloggutmaningen: 12. det här är jag rädd för.

ja hörrni. det här var ju inget kul ämne att börja veckan med. jag är rädd för så extremt mycket men det mesta kan väl på ett eller annat sätt relateras till döden: att jag ska drabbas av sjukdomar, att mina nära och kära ska drabbas av sjukdomar, miljökatastrofer, flygplansresor, gifter i mat och prylar, strålning. för att nämna några saker. men sen är jag också rädd för lite mer diffusa saker som till exempel att jag ska ångra mig, att jag inte ska hinna göra allt jag vill göra innan jag dör, att mitt dåliga självförtroende hindrar mig från att vara den jag egentligen vill vara, och att jag aldrig ska komma på vem jag egentligen vill vara. osv i all oändlighet. min pojkvän kallar mig mästaren på att oroa mig för saker i onödan och är min raka motsats när det kommer till det här. han är väldigt carefree och skiter i allt och gör precis som hans hjärta vill eftersom vi ändå alla ska dö, medan jag vill skrika: VI SKA INTE DÖ! SLUTA! typ. när det kommer till oro, ångest och rädsla försöker jag så gott jag kan anamma hans tankesätt för jag tänker att det på många sätt är mer hälsosamt än mina eviga grubblerier. 
 
 

140707

 
god morgon! idag börjar jag sommarjobba. jag ska jobba som socialsekreterare på socialtjänstens avdelning för ekonomiskt bistånd där jag även hade min praktiktermin och har jobbat extra under våren. det känns bra av många anledningar, men speciellt två: 1) det är inte ett helt nytt jobb som jag behöver lära mig från början då jag redan jobbat med det innan, 2) jag jobbar nästan som socionom, vilket känns bra och relevant med tanke på att jag är färdig socionom om ca ett halvår (!!!!). synd bara att jag ska jobba alla veckor fram tills skolan börjar igen, men det får gå. jag har ju varit ledig en månad nu och kommer vara ledig alla resterande helger. vilken lyx, va. så nu blir det ordning och struktur och gå och lägga sig tidigt och göra matlådor varje dag igen. det känns helt okej.

bloggutmaningen: 11. om mitt jobb var att sätta ihop en säsong av Så Mycket Bättre skulle jag ha valt de här artisterna.

om mitt jobb var att sätta ihop en säsong av så mycket bättre skulle jag utgå helt och hållet från mig själv och struntat i om det skulle "funkat" för tv/många tittar/osv (vet inte vad de som sätter ihop artisterna i så mycket bättre utgår ifrån). därför skulle jag välja de här artisterna: robyn, nina persson, säkert (annika norlin), marit bergman, britta persson och first aid kit (johanna och klara söderberg). fatta vilket gäng! jag tänker mig att de skulle sitta och prata om musik, livet, feminism, världen och sånt viktigt. vilken dröm.

12:30

 
ännu en morgon med frukost på balkongen. jag ska inte trötta ut er med upprepningar från igår men herregud vad härligt det här är. försöker *fånga dagen* här ute så gott det går eftersom det tydligen ska bli dåligt väder igen nästa vecka. det är visserligen helt ok med mig eftersom jag börjar jobba imorgon. men idag är det söndag och jag är fortfarande ledig. jag ska ligga här ute och läsa, storhandla och städa. ganska bra söndag enligt mig. 

bloggutmaningen: 10. om jag blev tvungen att äta samma sak varje dag i resten av mitt liv.

den här frågan är enkel! sanningen är nämligen att jag och min pojkvän lagat den här rätten ca en gång i veckan i flera månader nu för vi är så besatta av den. receptet hittade jag på josefin knaves blogg (och bilden har jag lånat från henne också) och det är verkligen ingenting extraordinärt: 
 
 
koka valfri pasta. koka broccoli. stek valfri korv i olja (vi kör på sojakorv). när korven fått färg tillsätter du typ 2 dl matlagningsgrädde, ajvar relish och lite sweet chili-sås och kryddar med det du känner för och låter det puttra tills pastan och broccolin är färdig. klart! det hela tar kanske 20 min att tillaga och är så himla gott och enkelt att det knappt är klokt. så om jag skulle bli tvungen att äta samma sak varje dag i resten av mitt liv skulle det vara den här korvgrytan.

vi äger allt våra ögon ser ifrån balkongen.

 
JODÅ, här ligger jag under ett täcke på en soffa ute på balkongen och njuter. lyssnar på fredagspodden, dricker te, gör korsord osv. har det extremt superhärligt som ni förstår, jag är liksom utomhus och andas frisk ljummen luft men kan ändå ligga mjukt och inte frysa om fötterna. drömmen.

but for now we are young let us lay in the sun II.

 
lite såhär såg min fredag ut. vidöppna fönster, gjorde en rabarberpaj och flyttade ut en gammal soffa på balkongen och parkerade mig där tillsammans med världens bästa person + öl + två fläktar i någon timme i solen och tänkte att det här är livet. så jävulskt underbart. sen kom några härliga personer hit och trängde ner sig i soffan med oss, åt paj, drack öl och efter ytterligare några timmar gick vi ut och drack lite mer öl på häng bar. så himla fin sista fredag på semestern.

bloggutmaningen: 9. det du mest stör dig på hos andra människor?

det jag stör mig mest på hos andra männinskor är när folk inte bryr sig om sina medmänniskor. aldrig håller upp en dörr, aldrig lämnar en plats åt någon som behöver den mer än en själv på bussen, tränger sig på tåget innan de som är på har hunnit gå av, aldrig lägger några kronor i en tiggares hand, inte stannar om någon en går förbi på gatan verkar vilse/lost/ledsen/skadad, inte ringer på hos grannen om en hör bråk eller skrik där inifrån. jag förstår inte. hur svårt kan det vara? 

ge energi, få energi.

 
så jävulskt bra dag jag hade igår. hör på detta: frukost med mamma, gå på stan och köpa hatt och fladdriga byxor, gå på ekologisk ansiktsbehandling och få känna sig som en queen och som en ny person efteråt, vara ännu mer med mamma + gå på AW med ett gäng fina personer OCH testa ett nytt ställe i malmö (söder om småland, tips tips). ja men ni fattar ju! världens bästa! 
 
innan jag skulle gå ut rådfrågade jag min kille:
jag: kan en ha hatt inomhus? på en bar?
han: jag har hatt var jag vill. inomhus, utomhus, spelar roll.
jag: du har rätt. jag är fri! jag bestämmer själv! jag har hatt på mig var jag vill! tack för inspirationen!
 
sen gick jag ut. hade hatt på mig inomhus, utomhus. var fri. det var en härlig känsla.

bloggutmaningen: 8. vilken låt är hittills soundtracket till 2014?

hur ska EN låt kunna vara soundtrack till ett helt år? det går inte. dessutom är ju året inte slut än. men om jag måste säga en låt så säger jag markus krunegård - let's go nu är jag din yo fast den släpptes ju inte förrän typ i mars kanske. men skitsamma. har lyssnat på den säkert femhundra gånger och tröttnar aldrig. så jävulskt bra. 
 

VARDAGSLYX.

 
som några av er vet är jag lite besatt av hudvård. det är typ en av mina hobbys, och det blev det efter att jag började använda naturlig och ekologisk hudvård för typ två år sen. det bästa jag vet är att läsa bloggar om naturlig hudvård och göra egna krämer, peeling, masker och diverse andra grejer en kan koka ihop av lite olja och något annat en har i skafferiet (t.ex. deodorant) (med lite kokosolja och olivolja kommer en långt). jag får alltid en känsla av att jag "lurat systemet" när jag lyckas göra något eget och bra som funkar utmärkt + att jag sparar pengar och slipper onödiga gifter/tillsatser. så. därför kan ni kanske gissa hur överlycklig jag är idag när jag ska gå på ekologisk ansiktsbehandling! min mamma och jag fick presentkort av min lillebror i födelsedagspresent och nu ska det alltså äntligen bli av. extrem pepp och lyx! 
 
(en annan sak jag är besatt av är att fråga ut "experter". när jag är hos frisören bombarderar jag hen med frågor om hår och min högsta önskan är att ha en kompis som är läkare som jag kan ringa stup i kvarten och fråga ut om alla sjukdomar jag inbillar mig att jag drabbats av. hade inte det varit drömmen? och idag ska jag fråga ut hudvårdsexperten om precis allting om min hud!!!)

new balance.

de skönaste skorna jag någonsin ägt är ett par new balance-sneakers. har haft på mig mina blåa ca varje dag sen jag köpte dom i höstas. så när jag såg att dessa gråa var på rea på brandos klickade jag hem dom fort som fan. det sjukaste med brandos är deras EXTREMT snabba frakt. hämtade ut dessa på posten typ exakt 24 h efter att jag beställt dom. älskar dom!!! (skorna alltså) (brandos också)

bloggutmaningen: 7. vilka är dina tre bästa vardagstips?

1. lyssna på radio. jag gör det varje vardagsmorgon. oavsett vilket humör jag vaknar på blir det ALLTID bättre av att lyssna på radio (morgonpasset i P3 förslagsvis). då slipper en känna efter så mycket själv hur en mår och kan bara vara och bli glad och skratta åt det dom pratar om. för det är ju nästan alltid något kul. jag undrar hur många av mina morgnar morgonpasset har räddat. det måste vara hundratals. 
 
2. det här måste vara världens ytligaste tips men ändå: klä dig i något som gör att du känner dig bekväm i dig själv. för min del handlar det om att det måste vara skönt/sitta bra och göra att jag känner mig "fin". man ska klä sig för sin egen skull tycker jag, och för mig handlar det om att jag blir så himla mycket gladare om jag känner mig fin. att känna sig fin är dock väldigt subjektivt och handlar mycket om hur en känner sig på insidan också. och det är så himla komplext tycker jag. vad är det som gör att jag känner mig fin i vissa grejer och ful i andra? mycket om min egen känsla såklart, men självklart baseras det säkert också på samhällets normer. det är så himla svårt att komma ifrån. jag försöker hela tiden tänka att det är JAG som ska känna mig fin för mig själv, och ingen annan behöver tycka att jag är fin. bara jag. jag rakar till exempel inte benen för jag känner mig fin i orakade ben, men jag har ofta väldigt svårt för att känna mig fin i jeans och tjock långärmad tröja. och om jag känner mig fin (obs super-subjektivt alltså) får jag bättre självförtroende och därmed har roligare och blir gladare. åh så himla flummigt och svårt att skriva om det här. hoppas ni förstår.
 
3. "fuska". typ om du har någon aktivitet inbokad som du egentligen inte känner för att gå på, strunta i det och stanna hemma istället. om du verkligen inte orkar laga mat, köp pizza istället. om du känner dig uttråkad och vill hitta på något, gå ut och gör det trots att det bara är en vanlig tisdag. eller strunta i allt och bara gå och lägg dig kl nio på kvällen om du vill det. jag är en person som ofta tänker på vad en borde, ska och måste men ibland är det bästa som finns att bara strunta i vad en borde och följa magkänslan istället. till exempel har två av de trevligaste söndagarna jag haft denna våren varit söndagar då jag och min pojkvän spontant mött upp några kompisar och druckit öl, trots att jag (dock inte han) tycker att en inte "får" dricka öl på söndagar. ibland är det bästa som finns att fuska.

140702

alltså igår hade jag sån huvudvärk att varje steg jag tog gjorde att det dunkade i huvudet och så fort jag rörde mig ens några centimeter kändes det som att huvudet skulle EXPLODERA. att handla mat var en stor utmaning. jag lider med alla som har migrän som är värre än det jag kände igår, hur det ens kan vara möjligt? herregud. ingenting hjälper mot den huvudvärken. min kille var också krasslig igår så från klockan 17 låg vi bara i soffan och tittade på TV och rörde oss inte ur fläcken. gick och la mig supertidigt och vaknade tio timmar(!) senare idag, och kände försiktigt efter: ingen huvudvärk!!! hurra! som att vinna på lotto! 
 
sitter nu i mitt soldränkta kök och dricker kaffe och lyssnar på morgonpasset med vidöppet fönster och är nästan lite avis på mig själv så härligt det är. ljuvligt! 
 
PS. alltså en känner sig som en äkta blogg-stalker när en blir helt till sig och superglad för att josefin knave fött sitt barn igår och verkar må bra! jag älskar bloggar.
 
 
PS 2. jag och sandra åt lunch på satori igår. extremt gott, bara vegetariskt och massa ekologiskt! tips.

bloggutmaningen: 6. vad får du ångest över?

men alltså herregud. har så mycket att skriva i detta inlägg att det skulle kunna bli en bok. jag är en väldigt känslosam person som har lätt för att känna mycket, både positivt och negativt. ibland hulkgråter jag till trinny och susannah eller till postkodlotteriet. det är inte ångest, det är bara någon slags blir-glad-av-att-se-andra-glädjas-grej. och ibland hulkgråter jag till how i met your mother-avsnitt för det ger mig så mycket ångest att jag knappt står ut. jag har ångest väldigt ofta och får ångest av det mesta, men om jag ska koka ner det så handlar det nog mest om stress tror jag. och då är det inte nödvändigtvis "riktig" stress eller saker jag egentligen behöver vara stressad över. utan det kan vara vilken skitsak som helst som jag bara KÄNNER stress inför, oavsett om jag behöver det eller ej. det kan vara obesvarade mail, skoluppgifter, disk, ett stökigt hem, någonting jag sagt till en kompis som jag ångrar, konflikter, jobb, min hälsa, pengar, materiella saker osv i all oändlighet. men också döden, att jag tappat bort ett läppstift, att jag haft sönder en kaffekopp eller tagit död på mina blommor. jag kan bli stressad för allt och ingenting och då får jag ångest. det jobbiga är ju att jag vet att det mesta är onödiga grejer att stressa upp sig inför och att det mesta löser sig av sig själv, men ändå kan jag inte låta bli att bli stressad. oftast är det alltså ångest i onödan men jag känner mig ganska maktlös inför det. oavsett så är jag ju i alla fall medveten om vad som ger mig ångest och ibland vad jag kan göra åt det, och det hjälper ju mig att hantera det. att gråta är till exempel bra, det lättar på trycket och efteråt känns det nästan alltid lite bättre. annars vet jag inte. tror jag får lära mig att leva med det.
 
 

july.

 
god morgon juli! börjar den här morgonen med ovanstående och om ett tag ska jag ut och springa. och sen ska jag luncha med sandra! ingen dum tisdag med andra ord.
maria

MARIA

Hejhej, jag är 27 år, bor i bästa staden Malmö och jobbar som socionom.

Det bästa jag vet är att dansa, kisa mot solen, städa, Paris, öl på fredagar, kärlek, cykla och när saker blir som jag tänkt mig.

hejamaria@gmail.com


Follow on Instagram

Follow



arkiv


2017
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2016
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2015
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2014
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2013
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2012
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2011
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2010
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2009
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2008
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2007
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december


Senaste inläggen



Kategorier