min lilla syster.

 
igår var jag på bio och såg min lilla syster. en film som handlar om stella som har en storasyster, katja, som har en ätstörning. det som gör den här filmen så viktig tycker jag är att den utgår från just ett syskons perspektiv. vi får se hur stella blir låst i en situation där hon inte vet om hon ska vara lojal mot sin syster och hålla hennes hemlighet, eller ta sin oro på allvar och berätta för någon om att hon vet att hennes storasyster inte äter, tränar för hårt och kräks. ätstörningen är ful. sjukdomen tvingar systrarna att ljuga för varandra, för alla andra, och bygger på lögner. sjukdomen är panikångestattacker och tårar och snoriga näsor efter gråt. sjukdomen är hot och bråk. den är dramatisk och mörk. det finns inget fint eller glamoröst med en ätstörning, även om katja vid något tillfälle pratar om disciplin och prestationsfokus. jag tycker inte att en ska använda sådana typer av ord när en pratar om en ätstörning, för det ska inte glamoriseras på något vis. det är en allvarlig psykisk sjukdom som för så mycket mörker med sig.
 
som lillasyster hamnar stella i en svår situation där hon som syskon hamnar utanför, emellan systern och övriga familjen. det blir så tydligt att hela familjen påverkas och att alla blir inblandade om en familjemedlem drabbas av en ätstörning. alla kan behöva prata om det. alla kan behöva stöd. i samband med att filmen kom har frisk & fri - riksföreningen mot ätstörningar tagit fram tre tips till närstående till personer med ätstörningar: våga konfrontera. våga bry dig. våga att själv söka hjälp. det gäller förresten alla, även vänner, bekanta och kolleger. spela aldrig med ätstörningens spelregler, för den älskar lögner, att sopa under mattan och att vänta på att problemen ska lösa sig av sig själv. våga konfrontera.
 

3 x 15

 3 saker jag ser fram emot
- hösten
- när jag, sandra och linnea ska se annika norlin nästa vecka
- när jag ska på ansiktsbehandling i början av november
 
3 saker jag fasar för
- att jag aldrig ska få bo i en sådan lägenhet jag drömmer om
- att min dator ska krascha
- att jag ska bli allvarligt sjuk
 
3 saker jag gillar
- att måla naglarna
- kaffe
- livealbum på spotify
 
3 saker jag inte gillar
- stress och ångest
- ris
- bilar
 
3 saker jag vill
- umgås mer med mina vänner
- göra juice med en råsaftcentrifug (vilket jag inte har, så det blir svårt)
- sluta äta halvfabrikat

3 saker jag borde
- lämna in min vinterkappa på kemtvätt
- skaffa nytt friskis & svettis-kort
- storstäda

3 saker jag kan
- planera och organisera
- tänka positivt
- gå upp två sekunder efter att klockan ringt, går alltid upp ur sängen direkt när jag stänger av klockan. hatar att ligga kvar.

3 saker jag inte kan
- stå på händerna
- ha öppna ögon under vattnet
- springa utan musik eller podd i hörlurarna

3 saker jag har på hjärnan
- håkan hellström och veronica maggio - kärlek är ett brev skicka tusen gånger (live) (eftersom sandra som jag snott denna listan från hade skrivit att hon hade denna låten på hjärnan, och då var jag tvungen att gå in och lyssna på den också, och nu har jag den på hjärnan. SÅ fin)
- johan falk, eftersom jag såg fyra filmer på raken i helgen
- tjocktröjor
 
3 saker jag pratar om ofta
- nagellack
- mat
- hudvård/smink

3 saker jag önskar mig
- ett lyckligt liv
- balans
- att få slippa hemska sjukdomar hos mig och mina nära och kära

3 saker jag blir lugn av
- tystnad
- att ha mycket tid
- att få vara själv

3 saker jag blir stressad av
- stök och oreda
- när saker inte blir som jag tänkt mig/planerat
- långsamma bussar/bilar/tåg/trafik

3 saker jag ska göra i veckan
- springa en mil
- ta blodprov på vårdcentralen
- gå på after work
 
3 saker jag gjort det senaste
- varit på dop
- kört bil
- köpt en ny parfym (vilket händer typ en gång var tredje år)
 

de senaste dagarna.

 
några bilder från de senaste dagarna. påväg till jobbet på morgonen, på väg hem på eftermiddagen, igår morse när jag gick upp tidigt för att gå på yoga och himlen var alldeles blå och solen speglade sig fint i huset mitt emot mitt köksfönster och mitt turkosa täcke som jag spenderat största delen av helgen under. jag älskar hösten så fruktansvärt mycket. den höga luften som liksom är krispig och klar tidigt om morgonen. ljuset som är annorlunda.  färgerna. 

life is good for you you are always 25.

sandras bilder från min 25-årsfest.
 
ni kanske undrar varför jag alltid lägger ut dubbla bilder på saker jag gör, alltid lägger jag upp först mina egna bilder som jag tar och sedan sandras bilder, om vi varit på samma ställe och gjort samma sak. ni kanske tycker att det är supertråkigt att se bilder från samma grej två gånger, men anledningen till att jag alltid lägger upp sandras bilder på min blogg är dessa:
1. hon tar mycket finare bilder än mig
2. hon tar bilder på andra saker än vad jag gör
3. more is more, när jag gjort en rolig grej vill jag gärna ha extra allt av det om jag kan efteråt
4. att titta på hennes bilder är som att uppleva festen/festivalen/frukosten igen, fast ur någon annans perspektiv. eftersom vi alla är olika och ser olika saker, fokuserar på olika saker och tar bilder av olika saker blir jag alltid så nyfiken på att se vad sandra ska lägga upp. vad är det hon har sett. hur har hon upplevt det. jag tycker att det är så himla fint. dessutom tar hon så fina bilder at jag blir alldeles varm i själen. så that's why.
 

onsdagslistan.

bäst i veckan hittils.
i måndags när vi struntade i att det var måndag och tittade på twin peaks och filip och fredriks nya tv-program och åt nachochips med ost och tomatsalsa. älskar söndagshäng på en måndag.

sämst i veckan hittils.
att jag har jobbat över alla dagar hittills. 

där har jag ont.
ingenstans! prisa gudarna!

det tänker jag mycket på.
en röntgen jag ska göra av mitt huvud om någon vecka. remissen skickades i november förra året så jag har liksom väntat på det här ett tag, och nu känns det så konstigt att det är dags. är nervös.

det klär jag mig i.
det har blivit så kallt på kontoret, så jag måste alltid ha en tjockare tröja eller kofta på mig numera.

i lurisarna hör jag.
podden ytligheter där cecilia blankens är gäst i senaste avsnittet.

på fredag händer detta.
då ska jag träna efter jobbet, annars har jag inget inplanerat.

och på lördag det här.
då hoppas jag att jag ska komma iväg på yoga.

söndagen tillbringas så.
på söndag ska vi på dop eftersom några kompisar har fått barn. mysigt!

och mest av allt önskar jag detta.
att jag fick storstäda hela lägenheten ordentligt och möblera om och lägga ner saker i förrådet och RENSA.

 

 

POPAGANDA.

 
 
helvete vad mycket kärlek sandra har fångat i några bilder från popaganda, sista helgen i augusti. jag tror jag smäller av så fint.

mina sju hudvårdsfavoriter just nu.

 
1. ansiktsvatten (längst uppe till vänster). inuti behållaren finns ett hemmagjort ansiktsvatten som består av en tredjedel äppelcidervinäger och resten vatten. äppelcidervinäger minskar akne och hjälper till att hålla hudens pH-balans låg vilket är bra eftersom bakterier då har svårt att ansamla i huden. dessutom älskar jag ju huskurer och billiga gör-det-själv-grejer. riktigt bra! två gånger per dag dränker jag huden i detta.
 
2. bioline ansiktsmask. älskar den här masken som jag köpte efter att ha testat den under en ansiktsbehandling tidigare i år. lite dyr men den känns riktigt lyxig och dessutom är den exfolierande och huden blir extremt mjuk efteråt. en gång i veckan unnar jag mig denna lyx.
 
3. jojobaolja. jag har ju använt olja som återfettande i ansiktet i flera år och testat massor av olika oljor, men jojoba är nog min favorit. oljan är återfuktande och vårdande, naturlig solskyddsfaktor, mjukgörande och förebygger akne. mindre torr och mer mjuk = allt jag önskar mig av en olja. två gånger per dag använder jag oljan. och nej, en blir inte glansig eller fettig av att använda olja. olja löser nämligen fett. några droppar av oljan insmetat i ansiktet sjunker in på en minut.
 
4. handkräm från & other stories "fleur de mimosa". älskar att lägga pengar på handkräm eftersom jag är beroende av handkräm.
 
5. nagellack från & other stories i den finaste gröna färgen.
 
6. ettusais BB mineral cream som jag hittade när jag var i japan och köpte på måfå. men nu älskar jag den! en BB-cream som är täckande men ändå låter huden andas och har SPF 30. allt jag önskar mig. har skeppat hem över halva världen nu när första tuben tog slut efter nästan 6 månader.
 
7. till sist, min största favorit, skin perfecting BHA gel 2% från paulas choice. i ca 2 månder har jag använt den här gelen två gånger i veckan och jag har fått färre finnar och blivit mycket mindre torr. BHA-gelen är exfolierande och anti-inflammatorisk och antibakteriell. ljuvlig är den. jag kör ansiktsvatten, BHA-gel, jojobaolja och sen dag- eller nattkräm. 

41. lyxhelgen

 
veckans avsnitt spelades in i en bil direkt från svarte. vi berättar om vår lyxiga helg som vi haft med konsert och söndagsbrunch. jag pratar om mitt favoritämne hudvård och att min hy äntligen blivit bättre. sandra tipsar om bloggar och poddar och så pratar vi om yoga och träning. puss och kram!

mossbylund.

 
fyra bilder från igår när sandra bjöd mig på söndagsbrunch på mossbylund. en födelsedagspresent från henne till mig. så himla fint! extremt god mat PLUS efterrättsbuffé. vad mer kan en önska sig liksom. efteråt spelade vi in veckans podd och sen åkte jag tillbaka till malmö efter en hel helg borta. efter det köpte jag en gigantisk korgstol från en tjej via blocket som jag bar på i två km men som nu står fint hemma hos mig, men mer om det en annan gång.

lördag.

 
två bilder från igår när jag vaknade upp hos mina föräldrar, åt frukost i uterummet med katten som sällskap och sprang en runda i skogen. dessutom gjorde jag yoga, gick på erikshjälpen och tittade på två johan falk-filmer och åt kladdkaka. en riktigt fin lördag.

nära.

igår efter jobbet satte jag mig på tåget mot ystad. sminkade mig och lyssnade på fredagspodden och hade det mysigt med stjärn-taket i tåget.
 
jag skulle nämligen möta upp sandra vid ystad teater! i julklapp förra året gav hon mig en biljett till en konstert med nina persson på teatern. så himla bra present.
 
jag älskar ystad teater. jag har varit där mycket eftersom vi har haft dansuppvisningar där när jag var yngre. dessutom har jag spelat teater där på gymnasiet med skolan. ett så fantastiskt hus. vi gick till caféet och köpte mini-brownies och bubbel.
 
ja men ni ser ju. helt fantastiskt. älskar älskar älskar nina. hon är så sjukt grym, ärlig, närvarande och mänsklig. de spelade fantastiska låtar och jag hade både gåshud och grät eftersom det var så himla fint. det var något speciellt också med att det var på teatern och för att jag var så nära hemma. det blev så nära liksom. så himla fint. världens bästa vän har jag som ger mig något sånt fint.

onsdagslistan.

bäst i veckan hittils.
det var visserligen i söndags så det var egentligen inte denna veckan, men jag gjorde min veckohandling på mathem.se istället för i butik. och det var UNDERBART! älskar det. ska fortsätta handla där pga så mycket mer trivsamt att handla hemifrån köksbordet istället för i en stressig affär. älskar att handla på nätet. 

sämst i veckan hittils.
blåsten i malmö. så jobbig att cykla i.

där har jag ont.
jag har lite ont i mitt knä efter min löprunda i måndags, men annars ingenstans. 

det tänker jag mycket på.
igår var jag på en informationsföreläsning om mindful eating. det var otroligt intressant. vi gjorde till exempel en övning i detta: ta fram en bit mat/choklad/liknande. känn sedan efter med ögonen, näsan, munnen, magen, hjärtat kroppen respektive sinnet hur hungrig/sugen/gärna du vill ha den här t.ex. chokladbiten. ögonen känner en typ hunger och magen en annan. de hör inte ihop. magen känner t.ex. bara mättnad eller hunger kopplat till volym, medan ögonen bara fokuserar på färg och form och hur aptitligt något ser ut. det ena är inte mer rätt än det andra, utan det är ett annat sätt att tänka. genom att öka medvetenheten kan en förändra sitt tänkande kring mat och ätande som inte bara är baserat på om något är bra/dåligt eller nyttigt/onyttigt.

det klär jag mig i.
en dag hade jag blåjeans med blåskjorta. en annan dag hade jag svart kimono. idag hade jag fejkmockakjol med gul tröja till, inspirerad av den här bilden.

i lurisarna hör jag.
igår lyssnade jag på senaste avsnittet av min och sandras podd, det var ett riktigt bra avsnitt om jag får säga det själv. vi var roliga och på tårna och synkade. annars längtar jag alltid lite extra till hanapees otroliga podcast som kommer någon gång i början av veckan.

det dricker jag.
samma som förra veckan herregud. ni vet vid det här laget att jag är en vane- och traditionsmänniska som gillar att göra samma saker jämt. alltså: varmt vatten med citron, vatten och kaffe. på helgen dricker jag lite läsk.

på fredag händer detta.
åh! på fredag ska jag och sandra se nina persson på ystad teater. som jag längtar!!!!! jag ÄLSKAR nina persson. alltså jag är lite besatt av henne till och med. och så älskar jag ystad teater.

och på lördag det här.
då ska jag hänga med mina föräldrar hela dagen. kanske springa en runda i skogen.

söndagen tillbringas så.
på söndag ska sandra bjuda mig på brunch! så lyxigt. det var en födelsedagspresent från henne. väldigt härligt.

och mest av allt önskar jag detta.
lugn och ro i själen.

 

40. karaktären om sig själv

 
i avsnitt nummer 40 pratar vi om tappade telefoner och teknik, att känna sig hemma i en apple-butik, klasskomplex, om att skapa karaktären om sig själv och saker som får oss att må bra. maila oss på sandraochmariaspodcast@gmail.com om ni har någonting på hjärtat, puss och tack!

söndag.

 
imorse mötte jag upp sandra och linnea på systrar & bröder för att äta frukostbuffé. vi fick vänta en stund för att få bord men förutom det var det fantastiskt! en buffé helt i min smak, dvs massor med frukostgrejer OCH efterrätter. ojojoj. efter det åkte jag och repade med min kör och nu är det söndagsmyz framför twin peaks, såklart.

2008 kontra 2015

lördag kväll och jag sitter hemma själv med tända ljus, ett litet glas rött vin, oliver och kex med ost och fikonmarmelad på. alltså om mitt 18-åriga jag skulle se mig idag. då så otroligt rastlös, alltid en känsla av att vilja hitta på något och aldrig sitta still. bara dricka vitt vin och dansa och sjunga och äta chips och vara ute sent. och så idag. en person som prioriterar vila och lugn och ro, som älskar att sitta hemma en lördagkväll och titta på svtplay och vara helt själv. så kan det gå. jag känner mig 100% nöjd.
 

lördag förmiddag i köket.

 
om det är något jag skrivit om här på bloggen de senaste månaderna så är det ju hur mycket jag älskar långsamma helgmorgnar. så jag ska inte tjata om det igen, men det är fantastiskt hur bra det får mig att må att sova ut, sätta på två koppar kaffe, sitta vid köksbordet och dricka kaffe långsamt långsamt, äta mackor och läsa inredningsbloggar och lyssna på musik. det är som terapi. lugn och ro. fylla på med energi.
 
jag har ingen telefon för tillfället eftersom jag var tvungen att lämna in den på lagning i torsdags efter att jag tappat den. det är spännande att vara telefonlös. jag bestämmer tid med någon och cyklar dit och kan inte kommunicera om det skulle vara något på vägen. min kille lämnar handskrivna lappar till mig i lägenheten för att berätta vart han är. hur som helst, istället för att fota med telefonen tog jag fram kameran imorse istället. och det är väl tur det, för det är ju mycket roligare att fota med en riktig kamera. på bilderna ovan, min nya rosa kaffekopp från itttala som jag fick av sandra i födelsedagspresent, tillsammans med blombuketten. och så min nya favorithandkräm från & other stories. ja, det går att ha en favorithandkräm. jag har handkräm i varje rum i lägenheten. det är viktigt om en har fobi för torra händer, som jag har. 
 
för övrigt har jag börjat köpa oatlys ikaffe för att ha i kaffet istället för mjölk. det är kul! det ger en annan smak på kaffet liksom, och det känns lyxigt. som att en fått en ny grej i livet fast en bara bytt ut mjölk mot havremjölk.

min vecka.

 
några bilder från veckan där jag haft min fladdriga favoritkofta/kimono/vad det nu är. fladdrig är den i alla fall. och så lång att jag trampar på den när jag går i trappor. älskar det! och så nya väskan såklart, som jag vårdar ömt som vore det mitt eget barn. en annan dag har jag gått ut med alice på lunchen vilket är en fantastisk paus i jobbdagen. en annan dag har jag sprungit 5 km och njutit av solen och hanapees otroliga podcast. och ikväll ska jag och sandra på jippo i en affär! älskar hösten!!! och imorgon är det fredag. som jag längtat.

onsdagslistan.

bäst i veckan hittils.
"livet börjar vid hundra", del två i doktumentärserien "det är inte så dumt att bli gammal". HERREGUD så bra det är. sitter och gråter och skrattar på samma gång. det är något med gamla personer som berör mig så otroligt djupt.

sämst i veckan hittils.
att jag inte hade några färska bär till min chiapudding i måndags morse och fick äta frusna sura hallon.

där har jag ont.
har haft ont i ena sidan av nedre ryggen sjukt länge. vet inte om jag har sträckt mig eller vad jag gjort. tjatade till mig en tid på vårdcentralen eftersom jag var helt SÄKER på att det var njurinflammation. men det var det inte :))))

det tänker jag mycket på.
hur jag ska bli lyckligare och stressa mindre.

det klär jag mig i.
försöker ju bli lite mer bohemisk så jag strävar efter det.

till helgen ser jag fram emot.
att jag ska äta frukost ute på stan med sandra och linnea!! en måste ha saker att se fram emot annars blir allt så tråkigt.

i lurisarna hör jag.
poddar! alltid.

det dricker jag.
varmt vatten med citron, vatten och kaffe.

på fredag händer detta.
vet inte! träna kanske? måla i min nya målarbok för vuxna som jag ÄLSKAR? dricka vin? vet ej!

och på lördag det här.
ingen aning faktiskt.

söndagen tillbringas så.
frukost med sandra och linnea, repa med min kör och sen söndagsmyzz såklart!

och mest av allt önskar jag detta.
att jag ska få ta långa djupa andetag, våga vara mig själv, orka, att solen ska lysa och att jag ska slippa stressa.

 

sandra som fotat.

avsnitt 40 kommer inte riktigt än.

 
hej! idag blir det ingen podcast för vi har inte hunnit spela in något avsnitt förra veckan. så blir det ibland. så länge tycker jag att ni kan lyssna på ett gammalt avsnitt, t.ex. nr 19 som heter "urjordiskt" där jag pratar om min resa till japan och spelar upp ljudklipp från min resa. det var väldigt fint tycker jag. puss och kram!

jag har blivit en franstjej.

är det inte sjukt hur en så enkel sak som att köpa en ny väska kan påverka mitt mående en hel dag? hela dagen har jag gått och väntat på att få hämta ut den på posten, och nu när jag kom hem har jag varsamt packat upp den, klippt bort alla lappar och lagt ner allt som ska ligga i. den får mig att vilja måla naglarna i någon höstig färg, klä mig i enbart 70-talskläder och bli vuxen. ja fråga mig inte men det är så jag känner. att en väska kan få en att vilja gå vidare och bli en förbättrad version av sig själv. märkligt. väldigt härligt, men som den nojiga person jag är funderar jag ju såklart över om jag kan vara en shopaholic. får nog köra en detox med köpstopp. snart.

25!

 
 
godkväll! här sitter jag i soffan och dricker cola och målar i min nya målarbok för vuxna som jag fick igår. så sjukt terapeutiskt. igår hade jag 25-årsfest och 17 av mina bästa personer kom hem till mig och åt middag och drack öl och dansade och åt cheesecake och hade det fint. jag känner mig så himla tacksam! för alla fina presenter, för alla fina personer som ville komma och fira mig, för att det var kul att sminka sig fint med glitter, för att vi dansade till klockan fyra på morgonen. och idag har jag städat och diskat tusen glas och fixat så att jag känner mig helt i balans. så fantastisk känsla. tack livet.

proud

 
bjuder på sandras fina bilder från prideparaden för någon vecka sedan. älskar dessa personerna så mycket.

POPAGANDA DAG 2.

i lördags vaknade vi upp och gick ut och handlade storfrukost! linnea stekte pannkakor som vi åt med grädde, nutella och banan (godaste kombinationen!), frallor, kaffe, frukt och prosecco. jajemän! champagnefrukost får en ha när en ska på festival. så fint vi hade det. efter frukosten spelade vi in veckans podd som kom ut igår. så mysigt.
 
livet alltså.
 
mot festivalen!
 
<3 <3 <3
 
konstim igen.
 
amason. kommer aldrig glömma linneas skrik när de spelade "ålen", hennes favoritlåt. och att de spelade twin peaks-låten? hur bra.
 
mitt fina gäng.
 
sen spelade shout out louds! alltså jag minns första gången jag hörde shout out louds när jag var typ 15. jag förstod inte att musik kunde låta så. det kändes så himla annorlunda och alternativt. det är det ju inte, men musiken skilde sig mycket från det jag brukade lyssna på. sedan dess älskar jag shout out louds, och den här konserten var riktigt bra! som vi dansade.
 
och sen spelade lorentz! hade sett fram emot att se honom så himla länge eftersom jag missat honom vid två andra tillfällen. han var grym, kom in i flytväst på scen och spelade leva life-låten två gånger.
 
mäktigt faktiskt.
 
efter det var det dags för laakso! den spelning jag sett fram emot mest av alla. när jag fick veta att laakso skulle spela skrek jag R A K T U T. älskar ju laakso så fruktansvärt mycket. kan eventuellt ha byggt upp lite väl höga förväntningar och var lite besviken över att de spelade så många nya låtar, men gud vad bra de var. extremt mycket dans blev det.
 
och till sist, fullmånen och fantastiska seinabo sey. queen of fucking everything. hon är i en klass för sig som inte går att beskriva. där stod vi och kramades under konserten innan vi åkte hem, och det var den festivalen. jag vet att jag överdriver med adjektiven men alltså popaganda var SÅ bra. det var faktiskt magiskt. tack! 

POPAGANDA DAG 1.

i helgen var jag alltså på popagandafestivalen. jag är ju en gammal festivalräv som mellan 2006 och 2009 åkte på minst tre festivaler per sommar. det var det absolut bästa jag visste. nu är jag äldre och orkar varken sova i tält eller festa i en vecka, men stadsfestivaler. stadsfestivaler! det är underbart. i torsdags kväll åkte jag, sandra och linnea upp till stockholm för att åka hem till johanna som bor där. på fredagen, medan johanna fortfarande jobbade, gick vi mot tunnelbanan för att åka till festivalen.
 
aspudden. så fint!
 
vi satte oss utanför i gräset och drack cava ur plastkaffekoppar. classy.
 
ALLTSÅ. vädret! sandra! linnea! det var MAGISKT.
 
pepp! 
 
vi hade det jävligt bra under äppelträdet.
 
finns få saker jag älskar så mycket som att sitta i en park och prata om livet med dessa.
 
puss. 
 
sen mötte vi upp johanna och gick in på festivalområdet där det var dags för konstsim.
 
??????? så knäppt men så fint.
 
sen tittade vi på angel haze.
 
<3
 
satan vad snygg hon är, min bästis.
 
tove styrke.
 
robyn! så sjukt bra.
 
dör på vädret. helt perfekt. 
 
och till sist spelade bob hund, som jag aldrig sett innan. dom var så överraskande bra! det är ett bra betyg för en konsert när en inte ens gillar musikstilen egentligen. bästa spelningen under fredagen faktiskt. 
 
och sen åkte vi på efterfest på debaser där tityo spelade. vi trodde att hon bara skulle spela skivor och dog lite när vi kom in och hon spelade "drottningen är tillbaka" på scen. underbart!  

du får mig.

 
hej september! jag har haft en så väldigt bra sommar och nu längtar jag efter hösten, så mig gör det ingenting att sepember är här. igår fyllde jag år och vi var ute och åt på epicuré. mozzarellasallad och rödvin, men godast var förrätten som bestod av en tallrik med t.ex. såhär goda saker: ost med fikonmarmelad, kex, grillade paprikor, oliver, svamp och kronärtskocka. älskar plockmat. och älskar personen som satt mitt emot. herre vad fin han är.
 
på lördag ska jag fira min födelsedag med stor fest, så allt jag tänker på just nu är ungefär to do-listor, dukning, bakning och städning. men trots det tvingade jag mig ut på en löprunda ikväll. om nästan exakt en månad ska jag nämligen springa malmö höstmil. och eftersom jag aldrig sprungit en mil innan har jag bestämt mig för att springa två gånger i veckan under hela september. för att göra det ordentligt liksom. ser fram emot det, eftersom jag är annars är en person som gärna gör saker halvdant. och imorgon börjar baletten igen efter sommaruppehållet. jag måste säga att övergången mellan sommar och höst är betydligt mer trevlig när en inte har en skola som startar i början av september. första gången i mitt liv jag inte börjar en ny termin vid den här tidpunkten på året. förresten älskar jag hösten. blev så pepp nu att jag måste göra en moodboard!!! hej.

39. sisters before misters ft. linnea & johanna

 
skrattade så mycket när jag klippte det här poddavsnittet. i nr 39 är johanna och linnea med och gästpoddar, direkt från champagnefrukostbordet i stockholm! vi pratar festivaleroch musik, vänskap och relationer, jobb och drömmar ovh så blir det en hel del trams också. fy fan vad jag älskar de här personerna. så glad över att de bara svarar "givetvis!" på frågan om de vill vara med och podda en helg liksom. underbart! hoppas ni gillar det. puss!
maria

MARIA

Hejhej, jag är 26 år, bor i bästa staden Malmö och jobbar som socionom.

Det bästa jag vet är att dansa, kisa mot solen, städa, Paris, öl på fredagar, kärlek, cykla och när saker blir som jag tänkt mig.

hejamaria@gmail.com


Follow on Instagram

Follow



arkiv


2017
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2016
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2015
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2014
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2013
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2012
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2011
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2010
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2009
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2008
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2007
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december


Senaste inläggen



Kategorier