MIN VECKA I BILDER.

Måndag igen. Efter jobbet åkte jag hem till Anna som ordnade månadens middag. Hon bjöd på rödbetsbiffar och potatis med tzatziki och melonsallad. Så vansinnigt gott! Och till efterrätt en magisk vit kladdkaka med rabarber. Mmmm.
 
Gängets yngsta medlem var också pepp på att det äntligen var dags för månadsmiddag igen.
 
Medan Anna fixade kaffe låg vi på golvet och lekte med barnet, herregud så mysigt det var.
 
<3
 
Okej så det blev tisdag och jag kände för att ha helsvart.
 
På kvällen cyklade vi hem till en kompis som fyllde 30, vi grillade på deras innergård och drack bubbel och spelade spel och hade det alldeles idylliskt. Vad mer kan man önska av en tisdagskväll i maj.
 
Onsdag.
 
Har fortfarande inte vant mig vid att cykla till jobbet i strålande solsken och värme och grönskande träd. Tänk att man slipper frysa. Det är magiskt.
 
I torsdags lagade jag nötig pasta med grillade grönsaker till middag. Tips!
 
Sen satt jag en hel timme på balkongen i kvällssolen och lyssnade på musik och åt glass och bara klickade på telefonen. Så skönt att bara göra ingenting.
 
Fredag!
 
Tränade efter jobbet, Kämpade hela dagen med huvudvärken från helvetet. Hade ont precis hela dagen och trodde att det skulle hjälpa med träning, men det gjorde det inte. Kände mig som en urkramad trasa när jag kom hem.
 
Så resten av fredagskvällen fick jag bara ligga på soffan och vänta på att skiten skulle gå över, men det gjorde den inte. Jag åt godis och kollade på dokumentär om Ella Fitzgerald och somnade tidigt.
 
Lördag och examensfest. 
 
Och idag har jag veckohandlat och städat, lyssnat på P3 Dokumentär om svininfluensan och P3 Musikdokumentär om Taylor Swift, båda var mycket bra. Annars har jag bara legat på soffan och börjat se om sista säsongen av Orange is the new black så att jag ska ha det färskt i minnet när nya säsongen kommer. Mycket bra återhämtning att ligga och äta hallon, godis, choklad, dricka Ramlösa med granatäpplesmak och måla naglarna. 

LÖRDAG.

 
Lördag och examensfest för Emelie! Så himla härligt med sommarvärme, alla trängs på en balkong, en massa härlig mat, bebisgos och så mycket skratt att man på riktigt får ont i magen. Så befriande. Känner ni förresten igen tavlan som står på golvet där borta? Det är min gamla kontorstavla som jag fick ärva från en fin kollega, och nu tyckte jag att Emelie skulle ha den. Förutom att ta examen har hon dessutom engagerat sig i Vänsterpartiet, hållit tal på första maj och kandiderar till kommunfullmäktige. Politiken och världen behöver fler personer som Emelie.

ARKTISKA OCEANEN.

 
Lördag morgon. Vaknar helt utvilad efter nio och en halv timmars sömn. Går upp, öppnar balkongdörren och fyller lägenheten med frisk luft. Sätter på kaffe och gör frukost. Sätter igång Säkerts nya EP Arktiska oceanen, det finns få saker som är så underbart som när ens favoritartist släpper ny musik. Allt är perfektion, som vanligt. Går in på Linas blogg och ser att hon släppt en ny sajt, Just wanna have fun. Allt är färgglatt och sprakande och från Malmö och så otroligt inspirerande. Får en härlig känsla av iver, måste leva livet NU.

FREDAG!

 
Äntligen helg! Och sista fredagen i maj dessutom. Hur sjukt? Idag har jag lite sovmorgon eftersom jag ska på en föreläsning om krisstödsarbete, väldigt intressant. Kul att göra något som man inte brukar såhär en fredagsmorgon. Efter jobbet ska jag träna och imorgon ska jag på examensfest! Så himla trevligt med fest, det var ett tag sedan. Och halva nöjet är enligt mig att man får klä upp sig. Längtar tills jag får sätta på mig något riktigt fint, ett par örhänge och lite läppstift, sätta mig tåget och prata med mina bästisar hela vägen och sen fira Emelie som tagit examen. Härlig lördag. Hoppas att er helg också blir fin!

MIN VECKA I BILDER.

Man kan inte säga "herregud vad tiden går fort" utan att det låter som en klyscha men HERREGUD vad tiden går fort. Redan halva maj? Vad hände? Det är visserligen underbart med den här sommarvärmen och träden som blommar och syrénen som doftar så fantastiskt gott. Ska bara få huvudet att hänga med i svängarna också. Måste komma ihåg att njuta av allt det härliga som pågår just NU. Hur som helst. I måndags var det 25 grader varmt och jag hade barbent för första gången, i klänning och kaftan.
 
Tisdag i favoritblusen som jag köpte i Lissabon förra sommaren. Så perfekt semesterköp, när man varit på semester och liksom känner sig förändrad på något sätt, en känsla av att jag kommer vara en annan person när jag kommer hem från den här resan. Mitt i den känslan hittade jag den här blusen och just då symboliserade den allt det. Min inre sydeuropé.
 
Onsdag och kvällsljuset i lägenheten. Kan inte få nog av det.
 
I torsdags kände jag mig stressad och nedstämd. Inte sugen på att göra något, men bestämde mig ändå för att sticka ut och springa en runda. Tänkte att jag inte skulle tänka så mycket på tiden utan bara springa för att rensa huvudet och få använda kroppen. Men så kändes det så himla bra att jag inte kunde låta bli att titta på tiden, och så helt plötsligt hade jag slagit mitt personbästa från Vårruset för ett par veckor sen. Jag blev så sjukt stolt över mig själv. Att kroppen orkar bära mig. Att benen orkar springa. Att jag orkar mer än jag tror. Och att springa genom en syrénklätt sommarmalmö är liksom nästan för härligt för att vara sant.
 
Och så ännu en solnedgång. Kan inte få nog av dem heller.
 
I fredags vaknade jag 05:31 och kunde inte somna om, och jag hade inget att göra hemma så jag cyklade till jobbet redan vid 06:45, så stirret i min blick beror antagligen på det, känslan av att det är alldeles för tidigt men jag är pigg som en lärka. Hade på mig mina nya skor som jag köpte för några veckor sen. Älskar dem. MVH en som för sex år sen sa att hon aldrig skulle ha skor med spetsiga tår.
 
Efter jobbet gick jag på AW på Far i hatten med mina underbara underbara kollegor. Vi åt pizza och drack vin och jag skrattade så mycket att jag både grät och fick ont i halsen. Så lyckligt lottad.
 
Lördag. Bästa morgonen på hela veckan! Kaffe, juice och macka med pesto, ruccola, gurka och egenodlad krasse. Så fruktansvärt gott. Vid 10 åkte jag och tränade cirkelfys, och sen spenderade jag dagen med att städa och dixa ite på vår balkong. Hängde upp lampor, planterade blommor och oljade in bordet.
 
Lite senare på eftermiddagen cyklade jag ut för att möta upp Sandra och Johanna.
 
Vi sågs i Folkets Park.
 
Här är dem! Randiga och tjusiga.
 
Vi köpte mat från food trucksen och det var ju gott och fint men inte särskilt prisvärt eller extraordinärt. Vi konstaterade stillsamt att en falafel för en tredjedel av priset hade varit godare. Svårt att imponera på malmöiter. Men! Alltid härligt att sitta och äta i solen.
 
Vi gick vidare för att dricka bubbel, och ja, det blev Far i hatten igen. Spärra in mig om det är ett brott. 
 
Så fint att sitta på en uteservering med ett glas bubbel och prata om livet med dem.
 
SOMMARMALMÖ <3 
 
Sen sa vi taco hej och jag gick hem och åt chips och tittade på Crazy ex girlfriend och somnade kl 22. Idag har jag gjort allt det vanliga, dvs veckohandlat, tvättat, städat, oljat in balkongbordet en gång till och sen spenderat ca fyra timmar med att titta på The Office. Mys!

PARIS.

Via Pinterest klickade jag mig vidare till Seventeen doors/Ulrikas blogg när jag såg en bild från det här drömmiga hemmet som jag förstod var en lägenhet i Paris (såklart). Älskade precis allt och vill gärna flytta in helst igår, så jag tänkte dela med mig av bilderna till er.
 
Vardagsrummet är en enda stor pastellig färgbomb mot de ljusa väggarna och gardinerna. Den enorma mattan mitt i rummet och massa tavlor och böcker överallt. Tycker väldigt mycket om när man kombinerar en soffa med flera andra olika sittmöjligheter som här med en fåtölj, några puffar och en schäslong/dagbädd. Mysigt!
 
Köket är placerat mitt i lägenheten, avskärmat med en glasvägg. Älskar de svarta köksluckorna och det stora mörka skåpet som är placerat längst väggen. Eftersom det inte finns något fönster i köket har man placerat en stor spegel ovanför vasken. Så fint.
 
Drömmen är ju att hitta en sån här stor guldspegel som är lite lagom sliten. Inget känns mer parisiskt än det. Den gör sig ju väldigt fint såhär ovanpå en enkel bänk, perfekt kombination av pampigt men enkelt, så som allt känns i Paris tycker jag.

FREDAG!

 
Äntligen fredag! Ikväll ska jag på AW med några kollegor, och imorgon ska jag träna och sen träffa Sandra och Johanna och dricka bubbel. En perfekt helg i mina öron. Hoppas att ni också får en härlig helg!

MIN VECKA I BILDER.

Både i måndags och tisdags hade jag vitt på mig. Det är nytt för mig, att bära vitt, jag har liksom aldrig gjort det innan. Oklart varför nu när jag tänker efter. Men jag är himla glad för min nyfunna kärlek till den här färgen i alla fall, tycker att den passar väldigt bra med min hårfärg.
 
Packad träningsväska på väg till träningen efter jobbet.
 
I onsdags var det ju helt plötsligt som fredag eftersom det var röd dag dagen efter. Mysigt.
 
Jag promenerade hem istället för att cykla och blev så himla lycklig av alla färger och blommor. Syrénens doft är ju helt MAGISK. När jag kom hem från jobbet gick jag och min kille ut för att äta pizza, och lite senare mötte vi upp några kompisar och drack öl. Så himla mycket sommarkänsla.
 
I torsdags tog jag tåget hem till mina föräldrar för att umgås med dem och min bror och hans familj. Satte mig i solstolen och tittade på när mamma gick och fixade i trädgården. En väldigt trygg plats att vara på.
 
Vi grillade och fikade och hängde i skuggan i trädgården och lekte med barn, innan jag satte mig på tåget hem igen. 
 
Herregud vad jag var trött sen när det var riktig fredag och jag skulle jobba igen. Trött och ont i magen och ont i huvudet och ingen sol ute. Så tråkig dag. Slutade dock tidigare från jobbet för att gå på ryggmassage, det var helt fantastiskt och gjorde så fruktansvärt ont på samma gång. Efteråt köpte jag sushi med mig hem och så tittade vi på Netflix hela kvällen.
 
Mina små plantor har börjat växa, koriander och basilika. Lyckan! Lördagen spenderade jag med att träna och städa, och så maraton-kollade jag på Gift vid första ögonkastet. Inte särskilt produktiv dag men det behövdes.
 
Vi har köpt en ny tavla till köket. Eller tavla och tavla, en ny affisch till ramen istället för kakaoögonen som hängde där innan. Nu är det Hilma Af Klint som händer där istället. Fint med färgerna tycker jag!

Idag har jag veckohandlat och plockat lite här hemma, planterat om blommor och tvättat. Och druckit smoothie på balkongen.
 
Och i eftermiddag cyklade jag till Slottsstaden och mötte upp mina kollegor för att fika på Atrium. Så sjukt skönt att sitta i skuggan med en islatte och en snickerskaka. Och så himla fint ställe. Nu har jag tittat klart på Please like me och behöver en ny serie att följa. Har ni några tips?

ON MY MIND.

För ett tag sen tipsade Sandra mig om Food Pharmacy-podden som jag nu har börjat lyssna på. Så bra och lärorik! Jag läste ju Happy Food för någon månad sen och blev väldigt nyfiken på det här med hur mat påverkar vår psykiska och fysiska hälsa, så den här podden kom verkligen lägligt (till mig, den har ju funnits i flera månader. Så härligt att ha massa olyssnade avsnitt framför sig!).
 
 
Hallå det har blivit SOMMAR. Vad hände!! Jag har redan hunnit bränna mig i solen. Glömmer liksom varje år bort hur känslig jag är, även om det så bara handlar om en timme i eftermiddagssolen på balkongen. Jag tycker att det är så sjukt läskigt hur stark och farlig solen kan vara. Och förutom att solskydd skyddar mot hudcancer (vilket alla vet) så är solskydd också bra om man vill undvika pigmentering och förtida åldrande av huden, om man nu är intresserad av det. På Skincity kan man göra ett soltest för att få rekommendationer kring vilket solskydd som passar utifrån ens hudtyp. Skincity har också 25% på mitt favvomärke Bioline i helgen. Bra rabatt tycker jag så då passar jag på att köpa mina produkter som ofta tar slut snabbt, som fuktserumet och fuktkrämen.
 
Förra helgen sådde jag lite fröer, korinder, basilika och smörgåskrasse. Älskar krasse. Och det fina är att alla kan odla krasse! Ta jord, lägg i en behållare av något slag, tryck ner lite fröer, täck med jord och vattna. 1-2 veckor senare ser det ut såhär. Så enkelt och så gott. Och självklart är det mycket härligare att äta något som vuxit upp i ens köksfönster än något man köper hem i plast. Jag hade ingen bra kruka så jag odlade i en brödform, det gick hur bra som helst. Nu väntar jag med spänning på koriandern och sommarblommorna på balkongen. Jag köpte mina fröer här men det finns ju precis överallt.
 
 
Såg att det just nu är 25% rabatt på Carin Wester för medlemmar på åhlens.se. Jag känner mig alltid som en riktig lifehacker när jag väntat med att köpa något jag vill ha, för att sen köpa det när det kommer en kampanj med rabatt. Det händer ju ganska ofta att det är rabatt på ens favoritgrejer. Men för att det ska bli ett smart köp får man ju bara köpa sånt man verkligen behöver, och inte gå över styr bara för att det är rabatt, vilket är lätt hänt... hur som helst. Har verkligen hittat en nyfunnen kärlek till Carin Wester, det är väldigt trevligt. Tycker att den här tröjan, de här byxorna och den här klänningen är superfina.

FREDAG!

 
Vakna, det är fredag! Även fast det känns som måndag, eftersom jag var ledig igår. Men jaja, veckans bästa dag i vilket fall som helst. Igår var jag ute i solen exakt hela dagen. Idag efter jobbet ska jag hämta ut min cykel som varit på lagning, och så ska jag på massage. Det ska bli så fruktansvärt skönt. Resten av helgen är oplanerad förutom att jag ska träna. Hoppas min sjuka träningsvärk som sitter i sen i tisdags(!) hinner försvinna. Önskar er en fin helg!

MIN VECKA I BILDER.

Det måste vara något fel på mig. Jag har nämligen gått runt med känslan att det här varit en tråkig, långsam, deppig vecka där inget speciellt har hänt. Men så tittar jag på bilderna som jag ska lägga upp i det här inlägget och inser att det ju är precis tvärt om. Vad är det för fel? HUR svårt kan det va att försöka njuta av nuet? Det är min svåraste utmaning. Jag är expert på att längta. Varje morgon när jag vaknar blir jag glad och tänker: en ny dag, skönt att dagarna går, nu är det snart fredag/helg/vår/sommar/semester/födelsedag/resa/äventyr etc i all oändlighet. Aldrig tänker jag vad skönt att det är tisdag, idag ska jag njuta av våren/en god middag/att jag ska träna/att jag är frisk/att jag lever ännu en dag. Det är väl knappast något unikt för mig men jag blir så less. Man kan inte slösa livet på att längta vidare efter något som ska komma sen.
 
För tänk om det aldrig kommer.
 
Hur som helst. Knäpp vecka eftersom den började med ledig måndag och valborg. Jag gick upp och putsade de sista fönsterna och städade lite. Sen cyklade jag in till stan och kollade lite i affärer innan jag skulle på ansiktsbehandling på Len hud. Gjorde en kemisk peeling, så ljuvligt med syra som ger lite glow i ansiktet efteråt. Och så mysgt att ha någon som pysslar om en.
 
På kvällen började det ösregna, men jag kände ändå för att hitta på något och mötte upp Johanna och Alex på Far i hatten i stickad tröja, tjock jacka och paraply.
 
Så fina William Morris-tapeter på toaletten.
 
Vi satt under taket och tog en öl och lite senare spelade bandet Kentz, ett dansband som spelar Kentlåtar. Det var festligt men jag fick en sån sjuk utomkroppslig upplevelse av hipsterkulturen. Några hundra innerstadsmedelklassmänniskor står och dansar och sjunger till Kentlåtar framförda av ett coolt, ungt dansband på en gammal dansbana mitt i Folkets park. En konstig mix av hipp-kultur och fulkultur som skavde. Själv är jag uppvuxen med dansbandsmusik och mina föräldrar träffades på en dansbana i slutet av 70-talet så den kulturen har såklart en speciell plats i mitt hjärta.
 
Sen blev det 1a maj och dags att gå ut och demonstrera med Vänsterpartiet.
 
Så underbart väder.
 
Vi samlades såklart på Möllevångstorget och jag mötte upp Sandra (som tagit bilden), Linnea, Anne och Bill. Upp till kamp!
 
Sen gick vi i tåget och lite senare började det regna och blev iskallt så då smet vi in på ett café. På kvällen skickade min kompis Emelie en video på när hon höll tal för Vänsterpartiet i Ängeholm där hon står tvåa på listan till kommunfullmäktige. Började gråta och fick gåshud när jag hörde hennes tal. HUR grymma är inte mina kompisar.
 
Onsdag och dags att börja jobba igen. Hade på mig mina nya jeans från Carin Wester som jag älskar.
 
På kvällen sprang jag vårruset med mina kollegor och jag slog mitt personbästa i tid på fem km! Var så jäkla lycklig, inte för att tid är det viktigaste när man springer utan för att jag är så glad att jag vågar utmana mig själv, att jag förbättras och framför allt för att det var så himla kul att springa. Jag tar inget av det för givet. 
 
Torsdag.
 
Åt middag på Escama med mina kollegor efter jobbet, så himla trevligt med tapas och rosé och glass.
 
Fredag!
 
Beställde hem pizza med min kille och åt kladdkaka i soffan framför Please like me, och planterade fröer. Koriander, basilika, sallad, smörgåskrasse och sommarblommor till balkongen. Perfekt fredag.
 
Hela lördagen spenderade jag med Frisk & Fri med volontärutbildning, årsmöte och föreläsning om medberoende och ätstörningar. Jag har ju varit engagerad i föreningen i åtta år nu och suttit i styrelsen nästan hela tiden, så det är alltid trevligt att ordna något speciellt till årsmötet tycker jag. Denna gången hade vi bjudit in Karolina Palmberg som föreläste, det var väldigt intressant. Vi pratade särskilt om acceptans och vissa beteende man har som man gör för att undvika negativa konsekvenser/obehag. Det går ju att överföra på allt och inte bara ätstörningar. Jag tror att vi alla har mer eller mindre grejer vi undviker att göra för att slippa obehag, t.ex. undviker att berätta för chefen att man inte är nöjd med sin lön för att man är rädd för vad hen ska säga, undviker att slappna av och återhämta sig och bara rusar vidare för att man inte vågar stanna i rastlösheten eller undviker att ta tag i sin hälsa för man är rädd för hur man ska kunna gå vidare. Alla de beteendena fyller ju en funktion eftersom man undviker obehag, vilket alla vill göra. Men frågan man kan ställa sig i kontrast är: Hur vill jag leva mitt liv? Vilka är mina värderingar? Oftast går de inte ihop med ens undvikande beteenden, och då blir ju en konsekvens att man inte lever sitt liv fullt ut. Så viktigt och så svårt.
 
På eftermiddagen var jag tvungen att, trots solen och sommarvärmen, lägga mig på sängen och dra ner rullgardinen och bara ligga och stirra i tomma intet och vila pga så mycket intryck under dagen för en introvert person. Men på kvällen cyklade jag hem till en kollega och vi åt pizza (igen, ni vet att jag älskar pizza), drack vin och hade det så fruktansvärt härligt i solen.
 
Inatt har jag sovit 10 välbehövda timmar, väldigt ovanligt för min del att vakna så sent som halv tio men det behövdes uppenbarligen. Idag har jag städat lite och veckohandlat som vanligt, och suttit ute på balkongen i solen och läst. Och funderat på livets gåta dvs hur man ska göra för att leva i nuet. Tips mottages mer än gärna.

FREDAG! - MAJ.

 
Första fredagen i maj! Äntligen. Jag är väldigt förvirrad över dagarna just nu med tanke på de röda dagarna och korta veckorna men det är ju ingenting att klaga på utan bara underbart. I helgen ska jag på volontärdag med Frisk & Fri och på eftermiddagen är det årsmöte och en föreläsning om ätstörningar och medberoende. Det ska bli väldigt intressant. I övrigt är helgen oplanerad och jag tänker att den blir ganska lugn, vilket känns skönnt. Hoppas ni får en fin helg!

maria

MARIA

Hejhej, jag är 28 år, bor i bästa staden Malmö och jobbar som socionom.

Det bästa jag vet är att dansa, kisa mot solen, städa, Paris, öl på fredagar, kärlek, cykla och när saker blir som jag tänkt mig.

hejamaria@gmail.com


Follow on Instagram

Follow



arkiv


2018
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2017
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2016
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2015
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2014
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2013
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2012
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2011
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2010
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2009
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2008
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2007
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december


Senaste inläggen



Kategorier