med solen i ögonen längs lantmannagatan

lyckan i att springa en längre runda än den man brukar och ORKA. nu ska jag äta chips och titta på gossip girl resten av denna kväll, det har jag gjort mig förtjänt av! (tänk att jag kunde göra något vettigt av denna dagen i alla fall, fastän jag mest satt och deppade imorse. har städat, träffat erika, köpt sommarkort och varit på h&m's rea, lagat mat, fotat till bloppisen och sprungit!)

förresten, ni som kan träning. är det bättre att springa en längre runda långsammare eller att springa en kortare runda snabbare? om man bara springer för att man måste röra på sig lite.

KOMMENTARER

christine

en längre runda långsammare borde helt klart vara bättre eftersom att du tränar upp uthålligheten och kondisen. men vad vet jag! :)

2011-06-15 | 22:16:52
URL: http://twitter.com/qusing
Anonym

lång runda, för bättre kondition och uttålighet

2011-06-15 | 23:38:57
Sarah

ja, ovanstående har ju redan talat: lång, långsammare!

2011-06-16 | 09:18:08
URL: http://sarah-linnea.blogspot.com
maria

tack!

2011-06-16 | 11:44:39
URL: http://mariao.blogg.se/

Skriv kommentar:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)


URL/Bloggadress:


Kommentar:


Trackback
maria

MARIA

Hejhej, jag är 28 år, bor i bästa staden Malmö och jobbar som socionom.

Det bästa jag vet är att dansa, kisa mot solen, städa, Paris, öl på fredagar, kärlek, cykla och när saker blir som jag tänkt mig.

hejamaria@gmail.com


Follow on Instagram

Follow



arkiv


2019
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2018
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2017
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2016
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2015
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2014
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2013
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2012
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2011
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2010
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2009
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2008
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december

2007
januari februari mars april
maj juni juli augusti september
oktober november december


Senaste inläggen



Kategorier